Résistance Thermique R et Coefficient U — Guide Isolation

La résistance thermique R mesure la capacité d'un matériau à s'opposer au passage de la chaleur. Plus R est élevé, meilleure est l'isolation. Le coefficient U (ou Uw pour les fenêtres) est son inverse.

→ Calculateur Résistance Thermique Gratuit

R (m².K/W) = Épaisseur (m) / Conductivité thermique λ (W/m.K)
U (W/m².K) = 1 / R total

Valeurs de conductivité λ des matériaux courants

Matériau	λ (W/m.K)	R pour 10 cm
Laine de verre	0.035-0.040	2.50-2.86
Laine de roche	0.033-0.040	2.50-3.03
Polystyrène expansé (PSE)	0.030-0.038	2.63-3.33
Mousse polyuréthane	0.022-0.028	3.57-4.55
Fibre de bois	0.038-0.045	2.22-2.63
Béton	1.75	0.057

Normes RE2020 — Résistances minimales

Paroi	R min RE2020	Épaisseur laine verre
Toiture / combles	R ≥ 8 m².K/W	28-32 cm
Mur extérieur	R ≥ 4.5 m².K/W	16-18 cm
Plancher bas	R ≥ 4 m².K/W	14-16 cm

Exemple de calcul complet

Mur double paroi : béton 20cm + polystyrène 12cm + plaque de plâtre 1.3cm

R béton = 0.20 / 1.75 = 0.114
R PSE = 0.12 / 0.033 = 3.636
R plâtre = 0.013 / 0.35 = 0.037
R résistances superficielles (Rsi + Rse) = 0.13 + 0.04 = 0.17
R total = 3.957 m².K/W → U = 0.253 W/m².K

FAQ isolation

Quelle épaisseur d'isolant pour R=8 ?

Avec laine de verre λ=0.035 : e = R × λ = 8 × 0.035 = 0.28 m = 28 cm. Pour du polyuréthane λ=0.025 : 20 cm suffisent.